Øvelsesprogrammer
Her finder du vejledning til Putty, TheraBand, Flexbar og TheraBand håndtræneren.
Vores populære øvelses program til Håndtræning er nu kommet i 2. oplag.
Her finder du kyndig vejledning til genoptræning efter skade af hænder, eller for dem der ønsker at træne deres hænder, for større styrke.
Alle øvelser er illustreret med farvefotos med let forståelig tekst.
For at få den maksimale glæde af dette øvelses program anbefaler vi at man enten benytter vores Putty, TheraBand Flexbar eller TheraBand håndtræner.