TheraBand træningselastik 5,5 m box
Mange Fysioterapeuter anbefaler at benytte træningselastikker fra TheraBand grundet sin mangfoldige anvendelsesmuligheder til funktionel træning, samt sin altid lette måde at med bringe.
TheraBand elastikken har en evne til at forlænge sig ligefrem proportional, helt op til 500% af sin længde. Typisk ved træning og rehabiltering med elastik arbejder man i området med 0 till 200% forlængelse af TheraBand båndet.
TheraBand i over 25 år
PROcare har forhandlet TheraBand Træningselastikker siden 1995 i Danmark, og vores mangeåringe erfaring i salg af træningselastik har lært os at elastik er ikke bare elastik.
Farvekoderne på TheraBand angiver modstanden på elastikken. og spring imellem hver farve er 25% imellem hver niveau op eller ned.
Beige: “Ekstrem let” (Hårdhed 1:8). Anvendes typisk til genoptræning samt til ældre.
Gul: “Meget let” (Hårdhed 2:8). Foretrækkes oftest af personer med nedsat kraft samt af børn.
Rød: “Let” (Hårdhed 3:8). Til personer med lettere nedsat kraft.
Grøn: “Middel” (Hårdhed 4:8).Til dem der ønsker lidt mere udfordring.
Blå: “Over middel” (Hårdhed 5:8). Maksimal udfordring til de seje.
Sort: “Hård” (Hårdhed 6:8). Anvendes typisk af sportstrænede personer.
Sølv: “Meget hård” (Hårdhed 7:8). Anvendes af personer på elite niveau.
Guld: “Ekstrem hård” (Hårdhed 8:8). Anvendes typisk af sportsudøvere på elite niveau.